Säuren

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Übersäuerung – Mit gesunder Ernährung nicht möglich

Fühlt ihr euch auch manchmal müde? Energielos? Schlapp? Oder sogar krank? Schon mal an Übersäuerung gedacht? Die moderne Ernährungs- und Lebensweise kann zu einer Übersäuerung  des Organismus führen und viele ahnen gar nicht, dass das der Grund für ihre Beschwerden sein kann. So manche kämpfen mit einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Ursachen einer Übersäuerung: Zu wenig körperliche Aktivität führt zu nicht ausreichender Durchblutung der Muskulatur und dies führt zu Sauerstoffmangel, wodurch zusätzlich Milchsäure gebildet wird. Diäten und Fastenkuren. Hier…

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